坏血病

参考:维生素C缺乏症

“坏血病” 相关论述

婴儿坏血病是由于摄入维生素c不足而引起的,通常发生在以维生素含量不足的牛奶为主要食物,又未补充维生素c的6~12个月婴儿。早期症状包括易激惹、厌食体重不增加。由于骨膜下出血而引起的疼痛,婴儿的腿不能自由活动;移动婴儿时,婴儿也会哭叫。年长的儿童易出现皮下出血,牙龈出血。因为维生素c对结缔组织(将身体结构支撑连接起来的组织)的形成是必不可少的,故坏血病可引起肋骨区和大腿长骨的骨异常。肋骨与肋软骨的连接处增生形成了一列肿块,称为坏血病串珠坏血病也会导致伤口不易愈合。
饮食中含有足够的维生素c即可预防坏血病;柑橘类水果和果汁的维生素c含量很高。人工喂养的婴儿每天应该摄入35mg维生素c(约相当于85g柑橘或柠檬汁)。哺乳期的母亲每天应口服维生素c100mg。婴儿坏血病的治疗:第一周内每日口服维生素c100~200mg,然后改为每天50mg。

维生素c又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素。正常人体维生素c总量约含1.5克。目前尚未能证明人体能合成和储存维生素c能力,故维生素c及时、足量从食物中补入。
维生素c在人体代谢中具有多种功能,其数量缺乏可造成贫血、出血、伤口愈合减慢和解毒作用削弱等。严重的维生素c缺乏可引起坏血病,主要表现为牙龈出血,重者还有皮下、肌肉关节出血等。防治要点如下:
(1)维生素c主要来源是新鲜蔬菜、水果,每天应有足够的蔬菜摄入量;
(2)要合理烹调,不宜过度煮沸,以免造成大量破坏;维生素c为水溶性,要养成喝菜汤的习惯;
(3)成人维生素c的供给量约为每天30毫克,孕妇、哺乳、手术和创伤者应根据医嘱适当增加;
(4)必要时可每天补充维生素c片,每次0.1克,每天3次,长期大剂量补充应慎重,有资料表明此并非明智之举。